Nyob rau hauv lub ntiaj teb uas ua thawj qhov teeb meem tseem ceeb, luag ntxhi, dawb luag yuav ua rau txhua qhov sib txawv. Coob tus neeg tig mus rau cov hniav ntxuav hniav ntxuav kom yooj yim raws li qhov yooj yim thiab muaj txiaj ntsig zoo los txhim kho lawv txoj kev luag nyav. Muaj ntau cov khoom lag luam muaj nyob rau ntawm kev ua lag luam, yog li nws yog qhov yuav tsum nkag siab yuav ua li cas cov khoom lag luam ua haujlwm, lawv cov txiaj ntsig thiab dab tsi saib thaum xaiv cov khoom zoo rau koj.
### Tshuaj txhuam hniav dawb yog dab tsi?
Cov hniav ntxuav hniav ntxuav hniav tshwj xeeb los pab tshem cov stains thiab tshem tawm ntawm cov hniav ntawm koj cov hniav. Tsis zoo li cov quav tshuaj txhuam hniav, uas tsom rau kev ntxuav thiab tiv thaiv kab noj hniav, ntxuav hniav dawb muaj cov tshuaj ntxiv uas tau tsim los ua kom koj luag nyav. Cov khoom xyaw no feem ntau muaj cov khoom siv tshuaj tsw qab me me, thiab qee zaum txawm tias yuav ua tau dawb kom tshem cov khoom noj, haus, thiab kev ua neej nyob thiab ua neej.
### nws ua haujlwm li cas?
Lub zog ntxuav tshuaj txhuam hniav ua nyob rau hauv nws cov qauv mis. Feem ntau cov hniav ntxuav hniav dawb muaj cov abrasives me uas pab kom cov txhuam hniav kom tsis txhob muaj cov txha hniav laus. Cov khoom sib txawv xws li cov hniav uas silica thiab calcium carbonate, uas txhuam hniav thiab rov qab ua lawv lub ntsej muag ntuj ci.
Ntxiv rau cov abrasives, ntau yam ntxuav hniav dawb muaj tshuaj lom xws li hydrogen peroxide lossis carbamide peroxide. Cov tebchaw txha hniav txi txha hniav txi txhad hab pab rhuav tshem kom tob dua, muab cov tshuaj ntxuav hniav dawb uas pom ntau dua sijhawm. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias thaum ntxuav tshuaj txhuam hniav tuaj yeem pab kho koj cov hniav, nws yuav tsis ua raws li kev kho hniav ntxuav hniav dawb.
### Cov txiaj ntsig ntawm kev siv cov hniav ntxuav hniav dawb
1. ** Kev yooj yim **: Ib qho ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov tshuaj txhuam hniav ntxuav dawb huv yog nws siv. Nws yog qhov yooj yim los tso rau hauv koj cov kev nyiam huv qhov ncauj txhua hnub - tsuas yog txhuam koj cov hniav ib yam li qub. Tsis muaj cov tais tshwj xeeb, cov kab mob lossis cov txheej txheem ntev yuav tsum tau ua.
2. ** Tus nqi-ua tau zoo dua **: piv rau cov kev kho hniav ntxuav hniav dawb kim, ntxuav tshuaj txhuam hniav muab cov kev xaiv tshuaj txhuam hniav ntau dua. Thaum cov txiaj ntsig yuav siv sijhawm ntev dua los ua tiav, kev siv kom ua tau zoo ib tuaj yeem ua rau muaj kev txhim kho tseem ceeb thaum lub sijhawm.
3. Kev tiv thaiv stain **: Ntau daim txhuam hniav txhuam hniav tsuas yog pab tshem cov khoom xyaw uas twb muaj lawm tab sis kuj muaj cov khoom xyaw uas tuaj yeem tiv thaiv cov khoom siv tshiab los ntawm kev sib sau. Qhov no yog tau txais txiaj ntsig tshwj xeeb rau cov neeg uas tau noj cov zaub mov thiab dej qab zib, xws li kas fes, tshuaj yej, txiv hmab txiv ntoo liab, thiab berries.
4. ** Kev kho kom zoo dua ntawm qhov ncauj thiab cov tshuaj txhuam hniav uas feem ntau yuav muaj tshuaj fluoride thiab lwm cov khoom muaj txiaj ntsig uas txhawb nqa qhov ncauj noj qab haus huv. Qhov no txhais tau tias koj tuaj yeem ua tiav lub ntsej muag luag ntxhi thaum tiv thaiv koj cov hniav los ntawm kab noj hniav thiab kab mob pos hniav.
### xaiv cov hniav ntxuav hniav dawb
Thaum xaiv hniav ntxuav hniav dawb, koj yuav tsum nrhiav cov khoom uas muaj cov koom haum hniav Asmeskas (ADA) ntawm kev pom zoo. Lub foob no qhia tau tias cov tshuaj txhuam hniav tau sim rau kev nyab xeeb thiab ua haujlwm tau zoo. Tsis tas li, xav txog koj cov kev xav tau tshwj xeeb - yog tias koj muaj cov hniav tawv nqaij kom pom tshwj xeeb rau kev nkag siab.
### Hauv Kev xaus
Cov tshuaj txhuam hniav ntxuav hniav dawb ntxiv tuaj yeem txuas ntxiv rau koj txoj kev saib xyuas qhov ncauj, muab txoj hauv kev yooj yim thiab siv tau nqi ua kom tiav lub ntsej muag luag nyav. Thaum nws yuav tsis muab cov txiaj ntsig zoo ib yam li kev kho mob qub, kev siv txuas ntxiv tuaj yeem txhim kho koj cov hniav. Nco ntsoov ua ke nrog kev ntxuav hniav dawb nrog kev nyiam huv si, xws li txhuam hniav, siv hlua dig, kom muaj kev luag noj qab haus huv, ci ntsa iab luag ntxhi. Yog li vim li cas tos? Pib koj txoj kev taug mus rau lub ntsej muag luag ntxhi hnub no nrog cov hniav ntxuav hniav dawb!
Lub Sijhawm Post: NOV-01-2024